Консультація психолога онлайн: відновіть спокій та гармонію

Колись прихід у терапію радикально змінив моє життя на краще. Знайомство із власними психічними процесами це неймовірно цікава подорож, яка дарує свободу обирати власний спосіб взаємодії із світом, а не залишатись заручником травматичного досвіду.

Консультантка-психологиня, яка спеціалізується на роботі з дітьми, підлітками та батьками. Розробляю інтерактивні тренінги з емоційної грамотності, тривожності, самооцінки, особистих кордонів, профорієнтації та стосунків, поєднуючи психологічні техніки, творчі вправи й практичні інструменти. Маю досвід роботи з темами війни, психопрофілактики та підтримки сімей, а також створення освітніх програм, адаптованих до різних вікових груп.

Вітаю! Мене звати Віталія. Я психолог, клінічний психолог та гешталь-терапевт в процесі сертифікації. Трішки про себе. У своїй роботі, в першу чергу, я завжди бачу людину. Не діагноз, не розлад, не симптом, а саме людину, яка прийшла до мене зі своїм болем, своєю історією та проблемою. Багато уваги приділяю тому, щоб простір зі мною був місцем, де ви зможете відчути довіру та безпеку. Бо лише в такому форматі є місце для змін та усвідомлень. Я не буду вас повчати, засуджувати чи знецінювати ваш досвід, ваші життєві цінності та ваші погляди. Не буду підгяняти вас, а допоможу рухатись у своєму темпі та ритмі. Не буду давати готових порад та обіцяти легких результатів. Але я буду поруч з вами в пошуках дій та рішень, які зможуть вирішити чи зменшити труднощі, що виникли у вашому житті. Окреме місце у моїй роботі займає конфіденційність. Усе що відбувається між нами - лишається між нами. Також для тих кому це важливо: - Працюю під супервізією. - Маю власну індивідуальну терапію 150+ год. - Маю групову терапію 300 год. Тому, якщо я відгукуюсь вам, як фахівець, запрошую до співпраці.

Працюю з широким колом психологічних запитів, допомагаючи розібратися в складних емоційних станах і життєвих ситуаціях. Ви можете звернутися до мене, навіть якщо не знаєте, як назвати те, що відбувається всередині. Буває так, що емоційний стан складно чітко сформулювати, але ви відчуваєте, що якість життя погіршилася і вам потрібна опора. Працюю з повагою та прийняттям до всіх людей, незалежно від сексуальної орієнтації та гендерної ідентичності

Вітаю, Мене звати Наталія. Я працюю з тими, хто відчуває тривогу, страх, емоційне виснаження, невпевненість у собі. Працюю з батьками дітей із тяжкими діагнозами, батьками дітей з паліативним статусом, онкопацієнтами та їх родичами, жінками, що пережили насильство. Працюю з втратами та горем. Допоможу знайти опору в складні часи. Я вірю, що психотерапія — це не про “виправити себе”, а про повернення до себе справжньої. ЛГБТ френдлі.

Психолог. Підтримка у кризах, тривожності, стосунках і самооцінці.

? Маргарита Сєднєва — психолог, консультант, засновниця групи підтримки “РДУЖНИЦІ” Мене звати Маргарита Сєднєва, я — магістр психології, консультант і засновниця спільноти підтримки для жінок із РДУГ «РДУЖНИЦЯ». Моя робота — допомагати людям зрозуміти себе, прийняти свої особливості й навчитися жити в ритмі власного мозку, а не у вимогах зовнішнього світу. Я працюю з темами: ? нейрорізноманіття (СДВГ у дорослих, особливо у жінок); ? самоприйняття і внутрішня критика; ? вигорання та пошук ресурсу; ? стосунки, сімейна динаміка, відчуття “я втрачаю себе”. Мій підхід — це поєднання наукової психології, людяності та глибокого прийняття. Я не навчаю, “як треба”. Я допомагаю знайти свій шлях, свою швидкість і своє «достатньо». ? У консультаціях я створюю безпечний простір, де можна говорити про будь-що — без страху бути “не такою”. Освіта і підготовка: ? Магістр психології (Україна) ? Підготовка з напрямів: робота з нейрорізноманіттям, СДВГ у дорослих, стресостійкість, самоприйняття ? Постійне професійне навчання і супервізії Формат роботи: ? Індивідуальні онлайн-консультації (Zoom, Telegram, Google Meet) ? Групи підтримки (“РДУЖНИЦЯ” — для жінок із РДУГ)

Допомагаю впоратися з тривогою, пригніченим настороєм, труднощами у стосунках та невпевненістю. В роботі увагу приділяю вашим переживанням, думкам, допомагаю краще зрозуміти власні потреби, внутішні конфлікти та як з ними впоратися. Працюю емпатійно, підтримуюче і разом з тим структоровано і чітко. У роботі гарантую професійність, етичність та конфіденційність.

Працюю в короткостроковому транскультуральному підході, орієнтованому на мобілізацію внутрішніх ресурсів клієнта та пошук конструктивних рішень навіть у кризових ситуаціях, застосовую 5-крокову модель позитивної психотерапії, модель балансу (тіло- діяльність- контакти- фантазії). Аналіз актуальних та базових конфліктів. Працюю з метафорами, притчами, та навчаю клієнта навичкам самодопомоги.

Я, Овчарекно Вікторія, психолог, сексолог, консультую в методі транзакційний аналіз, також використовую методи гешталь-підходу та когнітивно-поведінкової терапії. Запрошую в свій безпечний терапевтичний простір, де можно просто бути, відчувати, досліджувати себе та свої програми та сценарії, що допомагають або заважають на шляху до усвдомленого та щасливого життя.