Консультація психолога
Фільтр
Фільтр
Задати питання психологу
Відповіді
Зараз Bи у стосунках, де багато напруги і мало партнерства. Ви намагаєтесь говорити – він уникає або захищається сваркою. Проблеми не вирішуються, а повторюються по колу. Коли чоловік залучає маму у ваші конфлікти – це порушує межі вашої пари. Важливо зрозуміти: любов ≠ постійне терпіння. Стосунки – це коли двоє беруть відповідальність.
Що варто зробити: один чіткий спокійний діалог без звинувачень: «Я не витримую такого формату життя. Мені потрібні зміни»;
запропонувати конкретно: домовленості, правила сварок, можливо сімейний психолог;
подумати: скільки ще часу я готова жити в постійному конфлікті?
подивитися, чи є реальні кроки, а не обіцянки.
Якщо людина не визнає проблеми і не готова вкладатися – ви не зобов’язані жертвувати собою, щоб «тримати сім’ю». Здорові стосунки – це про безпеку, повагу і можливість бути почутою.
Мандзюк Тетяна Іванівна